Альфрид Лэнгле: «Мы не должны делать больше, чем мы можем»

Опубликовано Оставить комментарийОпубликовано в рубрике Публикации

Альфрид Лэнгле: «Мы не должны делать больше, чем мы можем»   16 марта 2017 года известный австрийский психотерапевт, представитель экзистенциального анализа Альфрид Лэнгле прочел лекцию в стенах Высшей школы экономики на тему: «Экзистенциальный коучинг. Как прийти к хорошей жизни на работе?». Приводим текст лекции в небольшом сокращении. Сегодня вечером мы поговорим о принципах экзистенциального коучинга. […]

Анна Неги, Профилактика синдрома эмоционального выгорания и профессиональной деформации с использованием когнитивного, телесно-ориентированного и экзистенциально-аналитического подходов

Опубликовано Оставить комментарийОпубликовано в рубрике Публикации, Статьи

Профилактика синдрома эмоционального выгорания и профессиональной деформации с использованием когнитивного, телесно-ориентированного и экзистенциально-аналитического подходов https://ridero.ru/books/profilaktika_sindroma_emocionalnogo_vygoraniya_i_professionalnoi_deformacii_s_ispolzovaniem_kognitivnogo_telesno-orientirovannogo_i_ekzistencialno-analiticheskogo_podkhodov/

Как мы попадаем в ловушку тревоги

Опубликовано Оставить комментарийОпубликовано в рубрике Статьи

Как мы попадаем в ловушку тревоги. Для многих из нас тревога стала постоянным спутником жизни. По сути – это основная проблема современного человечества. Коллеги психологи на Западе часто пишут о своих согражданах, как о «нации Прозака». Во многом это так и есть: лекарства заглушают негативные чувства, главным из которых является тревога. С одной стороны эволюция […]

Социофобия: симптомы, лечение. Как избавиться от социофобии самостоятельно.Что такое социофобия?

Опубликовано Оставить комментарийОпубликовано в рубрике Публикации

Социофобия: симптомы, лечение. Как избавиться от социофобии самостоятельно.Что такое социофобия? Социофобия переводится с латинского языка как страх общества, иначе страх людей, общения, разнообразной активности на публике. Каким образом «работает» социофобия? Иррациональные установки и ошибочные убеждения, другими словами неправильные мысли, вызывают негативные эмоции по поводу какого-нибудь события (общения и взаимодействия с людьми в определенной обстановке). Человек […]

Где скрываются наши проблемы?

Опубликовано Оставить комментарийОпубликовано в рубрике Публикации

Где скрываются наши проблемы? Как вы думаете откуда берутся наши проблемы? Проведите эксперимент: когда у вас будет очень хорошее настроение, пройдите по улице, проедьте в общественном транспорте и обязательно зайдите на продовольственный рынок. Обратите внимание на окружающих вас людей, на их настроение, расположение к вам. Это серая масса, подавленная и озабоченная массой проблем, обозленная на […]

Безусловная любовь

Опубликовано Оставить комментарийОпубликовано в рубрике Публикации

Безусловная любовь Безусловная любовь является базисным термином и конечной целью во многих духовных учениях и религиях, многие из которых рассматривают её как высшую форму самосовершенствования. Что такое настоящая любовь? В современной цивилизации любовью называется то, что доставляет удовольствие нашим чувствам. Например, мы говорим: «Я люблю пирожные, солнечную погоду, такого-то человека», подразумевая, что наше грубое и […]

Психотерапевтический тренинг «Работа с мышлением»

Опубликовано Оставить комментарийОпубликовано в рубрике Бизнес-тренинги, Семинары-тренинги

Начинается тренинг ориентировочно 17 марта. А дальше — 8 встреч каждую неделю по пятницам Работа с мышлением — для чего нам это? Тревога…Для многих из нас тревога стала постоянным спутником жизни. По сути – это основная проблема современного человечества. Коллеги психологи на Западе часто пишут о своих согражданах, как о «нации Прозака». Во многом это […]

Как мы попадаем в ловушку тревоги

Опубликовано Оставить комментарийОпубликовано в рубрике Статьи

Как мы попадаем в ловушку тревоги. Для многих из нас тревога стала постоянным спутником жизни. По сути – это основная проблема современного человечества. Коллеги психологи на Западе часто пишут о своих согражданах, как о «нации Прозака». Во многом это так и есть: лекарства заглушают негативные чувства, главным из которых является тревога.               С одной […]

Эпидемия недоверия в современном обществе

Опубликовано Оставить комментарийОпубликовано в рубрике Публикации

В мире много всевозможных заболеваний и эпидемий, которые существенно сокращают популяцию человечества. Но помимо всевозможных эпидемий связанных с физическим здоровьем, есть и эпидемии психологического характера — недоверие в современном обществе. Что же можно сделать с данным видом эпидемии? Если ли лекарство? И какие могут быть последствия? Данная тема цепляет за живое каждого человека, так как […]

Психология отдыха

Опубликовано Оставить комментарийОпубликовано в рубрике Без категории

Работа – это неотъемлемая составляющая нашей жизни. Организовать свои режимы отдыха и труда может не каждый из-за чего организм истощается постоянными нагрузками и возникает синдром «психологического выгорания».   Психология отдыха Правильно подобранный режим отдыха позволит сохранить здоровье и повысить трудоспособность, сохранить хорошее настроение и продуктивность работы.   История существования отпуска Сейчас ежегодный отпуск является для […]